W czwartek 21 listopada w Miejskim Domu Kultury odbyło się spotkanie Zdrowa Jesień dofinansowane z budżetu Województwa Dolnośląskiego, na które wsparcie Rada Seniorów pozyskała we współpracy z Wydziałem Rozwoju, Strategii i Zamówień Publicznych Urzędu Miejskiego. W wydarzeniu udział wzięło kilkudziesięciu Seniorów, a wśród zaproszonych gości obecni byli: Zastępca Burmistrza Miasta Tobiasz Wysoczański, Przewodnicząca  Komisji Oświaty, Wychowania i Kultury, Kierownik Klubu Senior+ Agata Koperska, Przewodniczący Polskiego Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów Aleksander Jermakow oraz współorganizatorka spotkania Prezes Centrum Edukacji Gerontologicznej Marta Prucnal. Zebranych serdecznie powitała Przewodnicząca Rady Seniorów Antonina Nowacka, dziękując wszystkim za przybycie. Następnie glos zabrał Zastępca Burmistrza Miasta podkreślając, jak ważne są takie inicjatywy oraz wyrażając uznanie dla organizatorów.  Zapewnił o pełnym wsparciu ze strony władz miasta dla działań podejmowanych na rzecz profilaktyki zdrowotnej, rozwoju zainteresowań i integracji międzypokoleniowej.

Pierwszą częścią spotkania był wykład z refleksologii terapeutycznej  prowadzony przez specjalistkę w tej dziedzinie Annę Szymańską. Seniorzy dowiedzieli się m. in. że refleksologia to jedna z metod tzw. medycyny alternatywnej. Zakłada, że stymulowanie określonych punktów zlokalizowanych na ciele może działać leczniczo. Metoda ta może wpływać pozytywnie na emocje i łagodzić stres. Kolejny blok poprowadził fizjoterapeuta Miłosz Makochan, który podpowiedział jak zadbać o zdrowie kręgosłupa, mięśni i stawów. Na koniec Seniorzy wzięli udział w warsztatach twórczości, wykonując pod okiem Marty Prucnal naturalne, jesienne rękodzieła. Dla wszystkich przygotowano również słodki poczęstunek. Wydarzenie spotkało się z uznaniem Seniorów, którzy zapewnili o chęci uczestnictwa w kolejnych podobnych spotkaniach.